Finnland bleibt glücklichstes Land und wirbt für bewusste Auszeiten

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Kampagne lädt Reisende ein, digitale Pausen in der Natur zu erleben

Finnland ist im World Happiness Report 2026 der Vereinten Nationen erneut zum glücklichsten Land der Welt gewählt worden und führt damit bereits zum neunten Mal in Folge die Rangliste an. Das nordische Land nutzt die Auszeichnung, um eine klare Botschaft zu vermitteln: Wohlbefinden entsteht oft dort, wo Tempo, Reizüberflutung und permanente Erreichbarkeit bewusst reduziert werden.

Der aktuelle Bericht rückt insbesondere die Auswirkungen sozialer Medien und ständiger Vernetzung in den Fokus. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass intensive Online-Nutzung das Wohlbefinden beeinträchtigen kann. Finnland setzt dem eine Lebensweise entgegen, die stark von Naturverbundenheit, Ruhe und Ausgleich geprägt ist.

Glück in einfachen Momenten

Die finnische Perspektive auf Glück zeigt sich im Alltag: ein Bad im See, die Wärme der Sauna, Spaziergänge im Wald oder gemeinsame Mahlzeiten in einer Sommerhütte. Diese einfachen Rituale stehen für eine Form des Lebens, die weniger auf Beschleunigung als auf bewusste Wahrnehmung ausgerichtet ist.

„In Finnland jagen wir dem Glück nicht wirklich hinterher – wir finden es eher in kleinen, alltäglichen Momenten“, sagt Heli Jimenez, Senior Director International Marketing bei Visit Finland. „Wenn das Leben überwältigend erscheint, ist der beste Weg, sich besser zu fühlen, manchmal einfach, einen Gang herunterzuschalten, nach draußen zu gehen und ein wenig zu entspannen – wie ein Finne.“

„Chill Like a Finn“ als Einladung zum Perspektivwechsel

Vor diesem Hintergrund hat Visit Finland die „Chill Like a Finn“-Challenge gestartet. Die Initiative richtet sich an internationale Teilnehmer und bietet die Möglichkeit, die finnische Lebensweise unmittelbar zu erleben.

Im Mittelpunkt steht ein siebentägiger Sommeraufenthalt im finnischen Seengebiet, einer der größten Seenlandschaften Europas. Statt eines dicht getakteten Programms geht es um bewusst reduzierte Erlebnisse, die Raum für Erholung und Naturverbundenheit schaffen.

Dazu gehören das Leben in einem traditionellen Mökki am See, Saunagänge mit anschließendem Baden, Zeit in Wäldern und Natur sowie gemeinsames Essen. Ein zentraler Bestandteil ist dabei auch der bewusste Verzicht auf digitale Geräte.

Bewerbungsphase läuft bis Ende März

Interessierte können sich noch bis zum 29. März 2026 für die Teilnahme bewerben. Gefragt sind persönliche Begründungen, warum eine Auszeit in Finnland guttun würde.

Die ausgewählten Teilnehmer reisen im Sommer gemeinsam mit einer Begleitperson nach Finnland und verbringen dort eine Woche im Seengebiet. Ziel ist es, die finnische Form der Entschleunigung kennenzulernen und neue Perspektiven auf den eigenen Alltag zu gewinnen.